©Tomoyuki Shinohara
我们喜欢夸大内心的感受，尤其是负面情绪。虽然这样做会加重自己的痛苦，但我们因为不想把心打开，不想原谅某个人，或者不想面对真相，而宁愿相信自己深受伤害。
——希阿莱博堪布
每日意图 / 微信号：luobin_meiriyitu
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